3. 2. 2014 som zanevrel na posilňovne a fitnescentrá a začal cvičiť s výlučným použitím vlastnej váhy. Prvý článok na túto tému som napísal po dvoch mesiacoch a nájdete ho na tejto adrese. Tento je druhý a píšem ho znova s odstupom dvoch mesiacov.
Štyri mesiace cvičenia s vlastnou váhou
2 komentáře